Aerobic hóp mở – 5 phút giảm Mỡ Bụng cho người bận rộn

– Hít thở đều
– Động tác chậm, rất dễ cho người mới bắt đầu
– Khi tập chú ý phần bụng nhiều, hóp mở mạnh và sâu vào phần bụng

❤️ HÃY KẾT NỐI VỚI MÌNH NHA :

– FACEBOOK :
– INSTAGRAM :

#aerobichópmở #giảmmỡbụnghiệuquả #bàitậpearobicchongườimớitập #earobicgiảmcânđốtmỡ
#tậpearobictạinhà #aerobictổnghợp #nhảyearobic #dance #aerobicexercise #aerobicgiậtbụng #earobiccơbản #earobic

Nguồn:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/