Bài tập Yoga cho mông và đùi: Nâng cơ mông, săn chắc đùi và chân thon thẳng cùng Nguyễn Hiếu

31
5



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/

Xem Thêm Bài Viết Khác:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/lam-dep

31 COMMENTS

  1. Nguyễn Hiếu mình rất thích các bài yoga của bạn nhưng tại sao mỗi khi mình tập mình có cảm giác rất buồn ngủ ??

  2. Em tập theo video của chị Hiếu chắc phải 30 lần rồi…nhưng đang tập thì quảng cáo liên tục. Đoạn chị Hiếu nói lúc thư giãn từ "bạn" lặp lại quá nhiều…c ạ

  3. Chào cô Hiếu buổi sang !
    4 tuần e tập luyện các cơ bắp có sự thay đổi cám ơn cô nhiều lắm ❤

  4. Cám ơn cô . Cô hãy ra thêm nhiều video nữa nhé . Yêu Cô 😍😍😍😍😍😍 Người gì đâu vừa đẹp vừa dạy hay

  5. Cảm ơn cô Hiếu rất nhiều. Con đã tập những bài tập của cô nhiều lần và đạt được kết quả ko thể ngờ đến. Sức khỏe con cải thiện rất nhiều và con đã giảm đc nhiều cân. Thật sự cảm ơn cô.

  6. Hello chị, dáng người em có đùi to, vừa to cơ vừa có mỡ và mông cũng vậy. Nếu em tập bài này thì đùi và mông sẽ săn chắc, thon gọn hơn hay bị to ra ạ? Bài tập có giúp đốt cháy mỡ và làm thon gọn cơ lại không? Cảm ơn chị

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here