Bài tập Aerobic giảm mỡ đùi hông bụng Sức Khỏe 2T

22
2



#Bài_tập_Aerobic_giảm_mỡ_đùi_hông_bụng Sức Khỏe 2T
Ai có nhu cầu giảm cân hay tăng cân pm mình nhé mình sẽ chia sẻ cho các bạn chế độ dinh dưỡng cân bằng tốt cho sức khỏe

#TƯ_VẤN_GIẢM_CÂN_HIỆU_QUẢ

Bạn muốn #giảm_cân_lành_mạnh. Có 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng. Có 1 lối sống năng động lành mạnh.
Giảm cân mà khỏe hơn. Đẹp hơn. Năng lượng hơn .
👉 Không cần nhịn ăn
👉 Không tập luyện cường độ cao.
👉 Chế độ dinh dưỡng phù hợp từng cá nhân.

🖕 Chỉ với 1 khóa học 21 ngày tại CLB giúp bạn :
👉Kiểm soát cân nặng trọn đời

Nếu bạn cần TƯ VẤN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ – tăng cân liên hệ email thienvuongka@gmail.com hoặc zalo sdt : hoặc 0938217127
Chúng tôi hoàn toàn chia sẻ và đồng hành cùng bạn .

Chúc bạn và gia đình luôn sống vui khỏe mỗi ngày!

Sub đăng ký kênh dùm em

Nhiều thông tin bổ ích về làm đẹp giảm cân tại

Nguồn:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/

22 COMMENTS

  1. Trc mình 56kg mà cao 1m52. Quá khổ luôn. Uống thuốc giảm cân k xi nhê gì cả ngưg thuốc mập lại liền. Mới vào youtobe tìm mấy bài tập giảm mỡ. Tập theo mấy chị này trong vòng 2 thág. Ngày 2 lần, mình còn 47kg. Kết hợp ăn kiêng. Mà mình giảm phần trên nhiều. Phần đùi vs bắp k giảm dc bnhieu. Mấy ngày đầu k quen đau nhức bên hông giữ lắm. Tập riết r quen hiệu quả lắm. Cũng vì vậy mà có ng ghét mình họ nói gầy nhanh như v chắc chắn có bệnh trong ng. :)))) bạn nào mỡ nhiều tập kiên trì có hiệu quả lắm. Nhanh chậm do cơ địa mỗi ng

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here