Đốt Mỡ Thần Tốc Với 8 Phút Mỗi Ngày! Fat Burning With Chou! 💥
Tết đã ăn xả láng thì bây giờ là lúc lấy lại vóc dáng thôi nào các bạn ơi! 😎
Hãy để Châu và a DuyPlue giúp mọi người thổi bay mỡ bụng chỉ với 8’ mỗi ngày bằng những bài tập đơn giản mà cực kỳ hiệu quả này nhé! ❤️
Đừng quên nhấn Subscribe to channel Youtube của Châu nữa nhé! ♡
CONNECT WITH CHÂU ❤️
Instagram: chaubui_ (
Facebook: Bùi Châu (
Fanpage: Chau Bui (
———————
© Bản quyền thuộc về Chou Chou
© Copyright by Chou Chou Channel ☞ Do not Reup
Nguồn:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/
Xem thêm Bài Viết:
- Mách bạn 3 bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh tại nhà
- Giảm cân cấp tốc trong 7 ngày mà không cần tập thể dục chỉ với loại nước ép đơn giản này!
- 5 phút mỗi ngày giảm mỡ thừa ở lưng
- Tạm biệt bụng mỡ cấp tốc cùng bài tập bụng #6 Elbow Plank | KhoeDep.vn
- Hướng Dẫn Dùng Đĩa Xoay Eo Tập Thể Dục (90K) – Zalo: 0799340552
25/2/2020 start
1 tuần sau hứa update :))
25/2 55kg
Có ai bị tạng người phần trên nhỏ phần dưới to không mn
E sẽ bắt đầu tập 23/2 cao 1m59 nặng 46kg…mục tiêu còn 44kg…sẽ quay lại 1/3…các bạn nhớ nhắc mk quay lại 😅😅😂😂😂
23/2/2020: fighting!!
Chị ơi lms cho vai thon :'(
19/2/2020:Go
18/02
18/2/2020: start
a real nightmare
17/2/2020 let's go
Tập bn phút mn oi
1m52 55kg
16/2/2020
bụng 87
đùi 91
Cho e hỏi bài tập này đốt bao nhiêu calo vậy ạ
Day 1
10/2/2020: 51,5 kg
13/2. : 50,5 kg
14/2. : 50 kg
Mấy hôm nay e ăn hơi quá đà nên tăng cân lại rùi mấy hôm nữa e lại cập nhật tiếp ha
44 kí 1 tuần sau quay lại
Mình thì mình tập của chị châu đc 3 tuần rr ,mình kh giảm đc kí nhưng mình giảm đc vòng eo hồi đó mình 68 bâu giờ mình chỉ còn 65 mà thoi
0:26
Bài tập rất hiệu quả nha! Mn nên tập theo nhưg có điều sẽ mệt k thở đc luôn á