Đốt sạch mỡ bụng với 15 phút tập bài này | Trang Le Fitness

38
1



Đốt sạch mỡ bụng với 15 phút tập bài này | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://wijstaanvooronzegrondrechten.org

Xem thêm bài viết khác: https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/lam-dep

38 COMMENTS

  1. sao bây giờ em mới biết đến kênh của chị nhỉ ??? ,bài tập của chị siêu bổ ích,cách chị hướng dẫn để tập đúng rất dễ hiểu ,bài tập không quá nặng nhưng tác dụng đem lại thì cực kì lớn ,awww em thành fan của chị luôn rồiii

  2. muốn đốt sạch mỡ bụng như tựa đề bạn nói thì tập chừng này chưa đủ, phải thêm ít nhất 10 mins HITT

  3. Em nặng 52kg lớp 9
    Tập bài này đc k chj
    E mới tập 1 động tác thấy đaubung vs mỏi chân

  4. E tập cứ bị dùng cơ cổ ấy chị, đau hết cổ ạ, e k biết cách dùng cơ bụng =(((((

  5. Bât đầu tập từ hn 7 ngày sau em sẽ quoay lại fanback lại bài tập của chị ạ

  6. Cảm ơn c vì những video bổ ích 🥰 c cho em hỏi em mới tập mà giờ đang bị đau hết bụng vs chân thì nên nghỉ hết đau tập tiếp hay cố gắng kiên trì tập ko nghỉ ạ

  7. Em tập những động tác nằm này em bị chóng mặt và đau đầu kh tập đc là do sao vậy ạ

  8. Mk tập chỗ V hold toàn cơ 3:11 bụng cứ bị rung run run, làm sao để khắc phục ạ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here