THU GỌN TAY VAI VỚI 15 PHÚT TẬP ĐƠN GIẢN | Trang Le Fitness

33
1



THU GỌN TAY VAI VỚI 15 PHÚT TẬP ĐƠN GIẢN | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

Music: Elektronomia – Sky High [NCS Release]

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/

Xem Thêm Bài Viết Khác:https://wijstaanvooronzegrondrechten.org/lam-dep

33 COMMENTS

  1. Bài tập thực sự hiệu quả lắm mọi người ạ. Phần vai mình lúc trước khá to và nhìn bị gù. Nên mình rất tự ti khi mặc áo ôm sát cơ thể hoặc áo sơ mi vì nhìn lưng mình gù lắm. Nhưng tập bài này tầm 1 tuần rồi mình thấy hiệu quả rõ rệt. Phần lưng mình khá hơn hẳn. Cảm ơn chị rất nhiều. Chị dễ thương và hướng dẫn nhiệt tình 🖤🖤

  2. Nếu tay thon lại thì vai nó nhìn nhỏ lại không ạ
    Phần chân của mình thì nhỏ ,còn phần vai và bắp tay thì to ,không biết làm s cho nó nhỏ lại để dễ ăn mặc hơn
    M.n giúp e vs

  3. Em nghĩ khi quyết định tập mọi người không nên quan tâm "bao lâu có tác dụng" đâu ạ🤔 Vì đây là cả quá trình dài, và xuyên suốt chứ không phải vừa cải thiện mình liền bỏ. Ý kiến riêng và cám ơn bài tập của chị❤

  4. Mk thử 5days rồi rất hiệu quả lun,mk nhất định tập đến cuối tháng chờ kết quả

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here